ハーブレッスン

ハーブで健康的な毎日を

古代から「薬草」として認知されてきたハーブ。
各地域ごとに自生する人の役に立つ植物の総称です。
料理を始め、身体の調子を整えたり、病気を予防したり、さらに育てる楽しみと
様々な形で人の生活を豊かにしてくれるハーブ達。
さぁみんなで始めましょう。
レッツ・エンジョイ・ハーバルライフ!

当教室では、代表的な3コースご用意。
この他にも、生徒様のニーズに合ったオーダーメイドレッスンも受付可能です♪

☆スキンケアコース☆

【費用】
¥9,000(全3回コース)

【所要時間】
各一時間半程度

ナチュラルコスメで綺麗になろう♪
添加物の入った化粧品から卒業したい方、既製品が合わない方、オーガニックにこだわりたい方に是非オススメ。

<Lesson 1>
美肌に役立つハーブをブレンドします。
シミやシワ、たるみを緩和すると言われているクレイパックを作成します。
ブレンドハーブ(ローズヒップ・リンデン・カモミール・カレンヂュラ・ラズベリーリーフ)

<Lesson 2>
肌タイプ別トラブル(敏感肌・乾燥肌・脂性肌・普通肌・その他)を緩和すると言われているハーブをブレンドします。
ブレンドハーブ(ローズヒップ・リンデン・カモミール・カレンヂュラ・ラズベリーリーフ )

<Lesson 3>
保湿や美肌の効果を高めると言われているハーバルバスのブレンドハーブを作ります。
ブレンドハーブ(ローズヒップ・リンデン・カモミール・カレンヂュラ・ラズベリーリーフ )

■お問い合わせはこちら

☆メンタルケアコース☆

【費用】
¥9,000(全3回コース)

【所要時間】
各一時間半程度

気持ちよく毎日を過ごして頂くために♪
リラックス、リフレッシュ作用があると言われている、ハーブティーを作ります。
ストレス社会で戦う社会人の方、受験を控えているお子様のお母様などの方にオススメです♪
※お薬を服用されている方はお知らせ下さい。

<Lesson 1>
憂鬱な気分を和らげ、抑うつにアプローチすると言われているハーブをブレンドします。
ブレンドハーブ(セントジョーンズワード・カモミール・リンデン・パッションフラワー・ローズマリー・バレリアン)

<Lesson 2>
不眠・寝不足・ストレス・イライラを和らげると言われているハーブをブレンドします。
ブレンドハーブ(セントジョーンズワード・ カモミール・リンデン・パッションフラワー・ローズマリー・バレリアン)

<Lesson 3>
不安・緊張を和らげると言われているハーブをブレンドします。
ブレンドハーブ(セントジョーンズワード・カモミールリデン・パッションフラワー・ローズマリー・バレリアン)

■お問い合わせはこちら

☆ヘルスケアコース☆

【費用】
¥9,000(全3回コース)

【所要時間】
各一時間半程度

病を予防して健康維持しましょう♪
病気を予防して健康を維持、体質改善に効くと言われている、ハーブティーを作ります。

<Lesson 1>
胃腸炎・胃痛・消化不良・ダイエットに効くと言われているブレンドをします。
ブレンドハーブ( オレンジピール、コリアンダー、フェンネル、カモミール、、ペパーミント、ヤロー、バレリアンなど)

<Lesson 2>
風邪対策・免疫力対策・花粉症対策に有効と言われているハーブをブレンドします。
ブレンドハーブ(ダンデライオン、フェンネル、タイム、リンデンフラワー、エルダーフラワー・イブニングプリムローズ、ネトルなど)

<Lesson 3>
肩こり・腰痛・疲れ目を緩和すると言われているハーブをブレンドします。
ブレンドハーブ(ペパーミント・ジャーマンカモミール・フェンネル・ウスベニアオイ・ハイビスカス、アイブライトなど )

■お問い合わせはこちら

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