講座・イベント

大垣共立銀行Ⅼ‘sセミナー「今日から始めるハーバルライフ」


毎日暑いですが、皆さま体調大丈夫ですか?

情熱の国から移籍してきたイニエスタ.

最初に覚えた日本語が「暑い」だとか?

 

さて昨日、昼間の暑さも少し和らいで、陽が山陰に隠れる夕刻、

大垣共立銀行さんに行ってきました。

 

大垣共立銀行が、「頑張る女性の毎日がもっと楽しくなりますように」

との思いで作ったエルズクラブ。

色々な特典がありますがエルズメンバーズセミナーもその一つです。

定期的にさまざまなテーマで開催されていますが、今回、

そこでハーブのセミナー行ってきました。

場所は本店17階のスカイラウンジ。

眺望がとっても素晴らしかった!

しかし、痛恨の電池切れでその素晴らしい景色もセミナーの様子も撮影できず・・・。

(まあ、いつものことやないかい)という声が・・・。(;^ω^)

 

セミナーは初めてハーブに触れる方にむけて、という設定でしたので

簡単な、育てるためのポイントをお話して、

サシェを作ったり、

ハーブティーのブレンド当てクイズをしたりと盛りだくさんでした。

ブレンド当てクイズは見事正解!すばらしい。

とても楽しく、あっという間の1時間半でしたね。

皆様ありがとうございました!

何か一つでも興味がわくものがあったならうれしいです。

 

ハーブは生活にとても身近なものです。

きっと働く皆さんの心と体を癒してくれると思います。

きょうから早速ハーバルライフ、始めてみてくださいね。♡

「暑い夏を快適に!~クールアロマのご紹介」

   
暑い!暑すぎます!

きのう、薬草園はなんと39℃でした。

考えられませんね、あんな緑があって山の下で、しかも温度計は日陰なんですよ!!

7月の講座は少しでも気持ちのいい暮らしができるようなヒントをご紹介できたらいいなと思います。

そして、

先日の豪雨で被災された地域の方、ボランティアでヘルプに行かれる方。

本当に、体調に敏感になって休憩を取ってください。

知り合いもきょうは応援に行くということでした。

本当に気をつけて。

7月講座のおしらせです。

  とーっても遅くなってしまいましたが・・・・。(;^ω^)

7月は、この恐ろしいまでの暑さを何とか少しでも快適にすごせればと、

「夏を快適に!~クールアロマのご紹介」というテーマで行います。

夏といえばミント!ですね。

アロマテラピーで使う精油のペパーミント。これには使用に際しての禁忌がありますので

何でもかんでも使えばいいってもんでもありません。icon_eek.gif
 

そんな話や、精油をうまく使って暑い季節を乗り切るヒントや、

クールなクラフトも作ります。

私の大好きなサラサラパウダーを作りますよ。

もう何回も作った方もいると思いますが、家族で使ったらすぐになくなってしまいますよね。

もったいないから自分だけ使うって人も多かったり。icon_lol.gif
お家で簡単に作れるので、今回は少しですが精油のお土産付きです!

 

良かったら参加してくださいね。

7月29日、31日 10時~。参加費2000円です。

お待ちしています。heart.gif

6月講座「アロマなバスライフ」

  雨期ですねー。

この季節になると日本がアジアだと感じます。

「梅雨」という言葉は日本人の感性、文化、暮らしに根差した言葉で素晴らしいですね。

日本人の清潔好き(日本語おかしい?)は世界でも指折りですが

蒸し暑くじめじめした季節も建物の中にいる限りエアコンなどで快適ではないでしょうか。

でも、汗をかきにくくなっていたり、1日の終わりにはべたべたした感じが気持ち悪いですね。

そんな時は「アロマなバスライフ」♡

 

6月は「梅雨にこそお風呂でさっぱりしたい講座」です。

6月24日(日)、26日(火)10:00~

参加費¥2,000

ゆったりいい香りに包まれて自律神経も整え、明日への英気を養いましょう。

お塩とハーブと精油を使って、飾っても楽しいバスソルトを作りますよ。

是非ご参加くださいね。

5月の講座「ハーブウォーターの基礎知識と効果」


早いものでもう、五月ですね!

 

今月の講座の告知です。

今年は夏が早いです、早すぎます!!

そこで、

スッキリしたいのと、

もっとハーブウォーターの有効な作用を知ってもらいたいと思い、

「ハーブウォーターの基礎と効果」を勉強してみたいと思います。

微生物学者の井上重治先生の

『サイエンスの目で見る ハーブウォーターの世界』

という本を参考にしますので

良かったら手に取って読んでみてください。

確か図書館にあったはず。

ハーブウォーターの奥深さと効果効能に驚きますよ!

 

「ハーブウォーターの基礎知識と効果」

5月27日(日)、29日(火)10;00~

参加費 2,500円

 

 

岐阜市畜産センター スプリングフェスタ


岐阜市畜産センターのスプリングフェスタに出店します♪

畜産センターの芝生広場は日本一の広さって知ってました?

ゴールデンウイーク始まりの4月28日、

初夏の1日を童心にかえって動物見ながらのんびりしませんか。

かくいう私も畜産センターに改めて訪れたことはなくcoldsweats01.gif

「ひつじクラブ」の幽霊会員ではありますが・・・・・。

 

羊の毛刈り実演や、散策会、クラフト体験に音楽イベントなど

盛りだくさんです。

そして、私もクラフトマーケットに出品します。

アロマ基剤やハーブティの販売と、

ワークショップで「初夏のルームコロン」作り。happy01.gif
お時間あったらのぞいてみてくださいねー。heart04.gif
なお、雨天の場合は一部内容が変更になるそうです。

 

老化物質測定会 AGE値の測定なり。


先日「老化物質測定会」なるものに行ってきました。

AGE値を測ります。

「AGE」って?

終末糖化産物というらしいです。

「終末糖化産物」って?

過剰な糖分がたんぱく質と結びついてそこに熱が加わった時にできるもの。

 

そこでいただいた冊子の中で特にAGEが高かったもの見て見ると。。。

うわ、美味しいものがたくさんあります。

料理ではカルボナーラがダントツにトップでした。

 

最近「糖質制限」という言葉をよく聞きますが、

糖質制限した方がいい。

糖質制限は良くない。

いろいろ言われます。

 

そのあたりのお話も、ちょうど

4月講座「体質改善のためのボディークリーム&ティー」のテーマに関係しますので

参考にお話したいと思います。

 

今は「さび」より「こげ」が怖いらしい・・・・・・・・・・。

 

4月講座のご案内「体質改善のためのボディークリーム&ティー」


4月22日(日)、24(火)10:00~

「体質改善のためのボディークリーム&ティー」

参加費:2500円

自分の体質を診断して、その体質に合った精油を選び、

チンキ剤で作るクリームを体験します。

これから肌を露出する季節。

春の乾いた空気に負けないしっとりお肌を守りましょう。heart01.gif
以前の講座で作ったチンキの応用です。

そして、体の内側からもアプローチする体質改善ティーも試飲します。

ぜひ、ご参加くださいね。confident.gif

「え?モーニングアタック?」花粉症対策講座の後に・・・。


昨日は、春もまじかな2月終わりの講座。

いよいよ季節が来たな。という花粉症についての講座でした。

日常生活に支障をきたす!ほどでなくても悩ましい症状を何とか軽く出来るように

アロマとハーブでできる花粉症対策をご紹介しました。

 

と、次の朝、

目が覚めて起きようかという時、

「ゲホ!ゴホ、ゴホ、ゴホ!ゲホゲホ。」

え~!?きのう話してたばかりのモーニングアタック~?!

ついに私も?!

「モーニングアタック」は、副交感神経の活発な時に起きるもので

睡眠明けの朝方に良く起こることからそういわれます。

ゲホゲホしながらも身支度をととのえ出かける準備をし、

仕事先につく頃には治まっていました。

交感神経が優位になったのでしょうか?

私もいよいよ対策ジェルを作って置いた方がいいかな?

アロマとハーブでできる花粉症対策

 
花粉症に悩まされる時期がやってきました。

花粉症対策では早い時期から手を打つのが有効とされるので

もうすでに薬を飲んでいたりする方もいらっしゃるかと思います。

 

でも、なるべくなら、できるだけ、

「薬」を飲まずにいられるなら・・・。

 

そんな風に思っているなら、試してみませんか?

 

これで劇的に改善するわけではないかもしれません。

けれども実際に症状が軽くなったという声があるのですから

試してみる価値はあります。

 

次回の講座は、そんな、自然療法に関心のある方にもおすすめです。

アロマテラピーで使う精油と、ハーブの力をぜひ、

知って頂きたいです。

 

自然のパワー。

それは植物だけでなく、自分自身が持っている

自然治癒力をも指します。

どうにも我慢できない重い症状には、もちろんお薬が強い味方です。

でも、それをずっと続けていくのか、

徐々にではあるけれど減らしていこうとするのか。

身体への種々の負担を考えると、

違う方法があるならダメもとで試してみませんか?

 

「アロマとハーブでできる花粉症対策」

2月25日(日)10:00~

27日(火)10:00~、 13:00~

参加費:¥2500

ご参加をお持ちしています。

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