ハーブティー講座、終了しました。

今回はたくさんのハーブティーを飲んでもらい、

最後に自分のオリジナルブレンドを作ってもらうことを目的にしましたので

ワークショップ的な感じでしたね(⌒∇⌒)

一度にたくさんのお茶を飲むのはなかなか大変。

短時間でブレンドを作るのはもっと大変(”◇”)ゞ

それでも皆さんそれぞれの味と作用を考え

自分専用のお茶が出来上がりました。

 

ハーブティーは海外では「薬湯」として薬的なのみ方をされて、

決して「おいしい」ものではないようです。

私も昔海外で買ったお茶が意外に口に合わないと思ったこともあります。

反対に日本では「ちょっとおしゃれな・・・。」イメージ?から入ったような。

それが今では、自然療法に対する意識の高まりから

「こんな時にはこんなお茶」というように作用先行になってきた気がします。

ここでもう一度「お茶を楽しむ」という気持ちの余裕というか、

心の豊かさというか、そんなことを見直したいなと思うのです。

 

シンプルに1種類のお茶を入れるのもよし、

ブレンドを楽しむのもよし。

そしてその次にハーブの持つ色々な作用を少しずつ知って、

自分や家族の健康を守れるようになっていけたらいいですね。

 

これから夏に向けて、ハーブがおいしい季節です。

園芸店にも最近は様々なハーブの苗が売られるようになってきました。

一年でこの時期だけのフレッシュハーブ。

やはりドライにはない美味しさです!

何といっても香りが違います。

皆さんも一鉢の苗からハーブのある生活始めてみませんか(o^―^o)

苗は買ったけど使い方が分からない。という方、

ハーブレッスンぜひご参加くださいね。

メディカルハーブコーディネーター検定対応講座も開いていますので

検定に挑戦する人も知識を増やして健康に役立てたい人も

一緒に楽しく学びましょう。

ハーブレッスンwww.inthegarden.jp/menu

 


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